第1435章 皇家医院的人群开始训练(2 / 2)
献丑了!”
小陈丝毫不扭捏,按照刚刚靳语教的那几个动作连贯的做了出来,如行云流水般。
“啪啪啪!”
众人鼓掌。
“请我们的小陈回到自己的位置!”
靳语做最后的总结。
“一看我们大家非常有本领,由我们自发领大家一起锻炼身体的健身操,其实只是为了让大家动一动,出一出汗,人只有经常动一动,才能保证自己的身体会好一点。”
靳语苦口婆心的教授,大家一些健身的知识,同时也告诉大家很多健康小常识。
每一位听众都非常的认真,这是教大家如何保护好自己的身体,如何锻炼成一个健康的体魄,没有任何人不愿意。
“来,接下来我们要一起做运动!首先要运动自己的踝关节,把各种关节都保护好,防止我们做剧烈运动的时候会有挫伤……”
靳语一边娴熟的给大家讲解,一边用自己的手比划着哪里的名称。
蜥蜴人少年托举哥与布帕发现这群人类有意思,为了更好更方便理解人类的行为,他们两个也加入了锻炼身体的大本营。
“能带我们吗?”
蜥蜴人少年托举哥装着很小心的表情,站在了靳语他们面前。
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